《好,好运动》/]是以明 *星 @ `实验各种减[< 肥.方法为=()切入点，通过网友支 " 招、亲 (自挑战、连线求助家人=、:'明星好友云Ba; :ttle等方式，充分体现年轻人在特殊%(时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅^生活”的直播节目。